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Sophrologie: jeudi de 18h45 à 19h45​​

animé par Patricia Masurel


Pratiquer la sophrologie dans un entrainement hebdomadaire régulier permet d’observer les transformations progressives de notre état vers un état de mieux être. Nous observons la conscience que nous avons de nous même évoluer, se modifier au fur et à mesure des exercices de relaxation dynamique qui vous amènent à stimuler les corps, l’esprit et la relation entre le corps et l’esprit. Je vous invite à venir nous retrouver durant 1 h le jeudi soir, dans un lieu exceptionnel pour venir à la rencontre de vous-même, de votre corps, de votre manière d’être, de votre capacité à transformer vos ruminations en pensées positives, à libérer les tensions du corps et de l’esprit, à aller chercher vos propres ressources positives…et surtout, à vous faire du bien !



Séances en groupe hebdomadaires (1 h)

  • Le jeudi de 18h45 à 19h45

  • Abonnement trimestriel (10 séances : 120 €)

  • Séance d’essai : 10 €



Informations et inscription

Patricia MASUREL

06 73 13 49 62

patricia.masurel@lavieaucoeur.com


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