
Bouge, respire et crée !
Atelier pour les 6-10 ans
Un atelier pour explorer ses émotions à travers le corps, le souffle et l’imaginaire. Dans un cadre ludique et bienveillant, les enfants bougent, respirent, s’expriment librement et développent leur confiance. La sophrologie et l’art-thérapie s’associent pour favoriser l’expression de soi, l’apaisement et la joie de créer : jeux corporels, respiration, expression artistique et moments de recentrage Objectif : Mieux se connaître, mieux vivre ses émotions… en s’amusant !
Séances à venir
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