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17h - Faire du stress un ami
17h - Faire du stress un ami

sam. 21 sept.

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Salle la Volière

17h - Faire du stress un ami

Conférence animée par Raphaël Pouille, Praticien TRE®, préparateur mental

Heure et lieu

21 sept. 2024, 17:00 – 18:00

Salle la Volière

À propos de l'activité

Venez découvrir comment changer votre point de vue sur le stress pour en faire un allié précieux.

Cette conférence, animée par Raphaël Pouille, préparateur mental expérimenté spécialisé en gestion du stress, vous propose une nouvelle approche pour mieux vivre avec le stress. Vous découvrirez comment appréhender le stress de manière positive et le transformer en énergie positive.

Vous apprendrez à mieux comprendre les mécanismes du stress, à identifier les signes de stress et à mettre en place des stratégies efficaces pour le gérer. Cette conférence s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre le stress et apprendre à le gérer pour améliorer leur qualité de vie et leur bien-être.

Billets

  • Gestion du stress

    Ce billet d'entrée (activités corporelles, conférences et ateliers) vous donne droit à une remise de 5€ chez les commerçants du marché et pour la restauration. Vous avez aussi la possibilité de reverser votre contribution à l'association "Cœur à Cœur", pour financer des séances d’équithérapie pour les plus fragiles.

    5,00 €

Total

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