Shiatsu & Médecine traditionnelle Chinoise
Retrouver équilibre, détente et vitalité par une approche globale du corps et de l’énergie
Valérie Battaglia
Le Shiatsu et la Médecine Traditionnelle Chinoise proposent une approche globale pour soutenir l’équilibre du corps et de l’esprit. J’accompagne les personnes qui ressentent du stress, de la fatigue, des tensions physiques, des troubles du sommeil, des déséquilibres digestifs ou simplement le besoin de se recentrer.
À travers le toucher, les pressions, les mobilisations et différents outils issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise, je propose un accompagnement personnalisé, doux et respectueux du rythme du corps.
MON PARCOURS
Après un premier parcours professionnel en entreprise, je me suis progressivement formée aux approches corporelles, énergétiques et naturelles : Reiki, huiles essentielles, Fleurs de Bach, réflexologies, Amma assis, Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise.
Installée depuis 2011 et formatrice depuis 2012, j’accompagne aujourd’hui chaque personne avec une approche globale, à la croisée du toucher, de l’énergie et de l’écoute du corps.
Tarifs :
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1 h : 70 €
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1 h 30 : 90 €
Paiement par chèque, espèces ou Wero.
Je vous reçois sur rendez-vous les mardi après-midi, jeudi matin et vendredi après-midi.
Shiatsu : relâcher les tensions et retrouver une meilleure circulation intérieure
Le Shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise, inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Son nom vient de shi, les doigts, et atsu, la pression. Il repose sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes ou parfois les coudes, le long des méridiens énergétiques et sur différentes zones du corps.
Lors d’une séance, j’utilise également des mobilisations, étirements, frictions, vibrations ou percussions douces, afin d’aider le corps à relâcher ce qui est tendu, figé ou en déséquilibre.
Le Shiatsu peut accompagner les personnes qui ressentent du stress, de la fatigue, des tensions musculaires, des difficultés de sommeil ou le besoin de se recentrer. Il favorise une détente profonde, soutient la circulation de l’énergie et contribue à un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit.
Cette pratique s’adresse aux adultes, enfants et adolescents, avec une approche adaptée à chacun. Avant de commencer, je réalise un bilan énergétique et global afin de mieux comprendre votre état général, vos besoins et votre constitution de base.
Le Shiatsu se pratique habillé, lors de séances d’1h ou 1h30, dans une approche douce, progressive et respectueuse du rythme de votre corps.
Shiatsu
1 heure • À partir de €70
Médecine Traditionnelle Chinoise : accompagner l’équilibre du corps et de l’énergie
La Médecine Traditionnelle Chinoise repose sur une vision globale de la personne. Elle ne cherche pas seulement à regarder un symptôme isolé, mais à comprendre ce qui peut être en déséquilibre dans l’ensemble du corps, de l’énergie, des émotions et du mode de vie.
Elle s’appuie notamment sur les principes du Yin et du Yang, des cinq éléments et des méridiens, ces trajets énergétiques dans lesquels circule le Qi, l’énergie vitale. Cette lecture permet d’aborder la personne dans sa globalité, en tenant compte de son terrain, de son rythme et de ses besoins du moment.
J’utilise différents outils issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise, selon ce qui me semble le plus adapté à votre situation : acupuncture, massage Tui Na, réflexologie plantaire, ventouses, moxibustion, diététique chinoise ou autres approches naturelles.
La Médecine Traditionnelle Chinoise peut accompagner les personnes qui ressentent du stress, de la fatigue, une baisse d’énergie, des tensions physiques, des inconforts digestifs, des troubles du sommeil ou un besoin de retrouver un meilleur équilibre émotionnel. Elle peut aussi s’inscrire dans une démarche de prévention et de soutien global du bien-être.
La première séance dure environ 1h30. Elle commence par un temps d’échange approfondi autour de votre état général, de votre sommeil, de votre digestion, de votre niveau d’énergie, de votre mode de vie et de vos attentes. À partir de ce bilan, je choisis les techniques les plus adaptées pour construire une séance personnalisée.
Les séances de suivi durent généralement 1h. Selon les besoins, un accompagnement sur plusieurs séances peut être proposé afin de travailler plus progressivement sur le déséquilibre ressenti et sur ce qui peut l’entretenir.
La Médecine Traditionnelle Chinoise s’adresse aux adultes, enfants et adolescents, avec une approche douce et adaptée à chacun. Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou à un traitement prescrit, mais s’inscrit dans une démarche complémentaire de mieux-être.
Médecine Traditionnelle Chinoise
1 heure • À partir de €70