Shiatsu & Pratiques traditionnelles chinoises
Des séances de bien-être fondées sur le toucher, les pressions et les mobilisations, dans une approche douce et adaptée à chacun.
Valérie Battaglia
Le shiatsu et les pratiques traditionnelles chinoises que je propose s’inscrivent dans une démarche de bien-être. Les séances reposent sur le toucher, les pressions, les mobilisations et l’attention portée aux sensations corporelles.
J’accueille les personnes qui souhaitent s’accorder un temps de détente, relâcher les tensions ressenties ou simplement se recentrer, dans un cadre personnalisé et respectueux du rythme de chacun.
MON PARCOURS
Installée comme praticienne en bien-être depuis 2011, j’ai progressivement construit mon parcours autour de différentes pratiques manuelles et corporelles.
J’ai d’abord été formée à la réflexologie plantaire en 2012, puis au massage crânien et au massage des mains et des pieds au bol Kansu en 2013.
Entre 2014 et 2017, j’ai suivi un cursus de trois ans auprès de l’Institut de formation en médecine traditionnelle chinoise (ITMTC), représentant plus de 500 heures de formation en médecine traditionnelle chinoise et en shiatsu.
Ce parcours a été validé par des diplômes privés de praticienne en Shiatsu Tao et en digitopuncture chinoise. Il comprenait également des formations en massage chinois profond, massage chinois régulateur et réflexologie plantaire chinoise, complétées par un approfondissement en Shiatsu Tao.
J’ai par ailleurs suivi en 2016 une formation aux premiers secours auprès de la Croix-Rouge.
Ces différentes formations nourrissent aujourd’hui des séances centrées sur le toucher, les pressions, les mobilisations et l’attention portée aux sensations corporelles.
Tarifs :
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1 h : 70 €
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1 h 30 : 90 €
Paiement par chèque, espèces ou Wero.
Je vous reçois sur rendez-vous le mardi après-midi, le jeudi matin et le vendredi après-midi.
Shiatsu : un temps de détente par le toucher
Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise, inspirée de conceptions issues de la médecine traditionnelle chinoise. Il repose principalement sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes ou parfois les coudes, ainsi que sur des mobilisations, des étirements et des mouvements doux.
Les notions de méridiens et de circulation de l’énergie appartiennent au cadre théorique traditionnel de cette pratique. Elles ne constituent pas une description anatomique ou physiologique scientifiquement établie.
La séance vise à offrir un temps de détente, à porter attention aux sensations corporelles et à favoriser le relâchement des tensions ressenties. Elle se pratique habillé et dure une heure ou une heure trente, selon la formule choisie.
Pratiques inspirées de la médecine traditionnelle chinoise
Les pratiques traditionnelles chinoises s’appuient notamment sur les notions de Yin et de Yang, des cinq éléments, des méridiens et du Qi. Ces notions constituent une grille de lecture traditionnelle et ne doivent pas être assimilées à un diagnostic médical ou à une explication scientifiquement établie du fonctionnement du corps.
Selon les attentes exprimées, je peux utiliser différentes techniques de bien-être : digitopression, massage Tui Na, réflexologie plantaire, ventouses non invasives ou conseils inspirés de la tradition alimentaire chinoise.
La première séance dure environ une heure trente. Elle commence par un temps d’échange autour de votre quotidien, de vos ressentis, de votre mode de vie et de vos attentes. Les séances de suivi durent généralement une heure.
Ces séances peuvent être proposées aux adultes, aux adolescents et aux enfants, avec l’accord du représentant légal pour les mineurs et une approche adaptée à leur âge.
Ces séances relèvent du bien-être. Elles ne constituent ni un diagnostic, ni un traitement médical et ne remplacent pas la consultation d’un professionnel de santé. Elles ne doivent jamais conduire à interrompre ou à modifier un traitement prescrit. En présence de symptômes persistants, inhabituels ou préoccupants, un avis médical doit être recherché.