SAMEDI 20 SEPTEMBRE
PORTES OUVERTES 2025
Cultivez votre énergie !
sam. 20 sept.
|Salle Arborescence
9h30 - Hatha Yoga : un souffle, une posture, une énergie libérée
Avec Lucile Caballero, découvrez un Hatha Yoga respectueux de chacun, inspiré de l’enseignement de T.K.V. Desikachar. Grâce à l’alliance du souffle, du mouvement et de la présence, cette séance vous invite à explorer votre posture en douceur, à votre rythme, sans pression ni performance.
Heure et lieu
20 sept. 2025, 09:30 – 10:30
Salle Arborescence, Salle Arborescence
À propos de l'activité
Venez découvrir le Hatha Yoga avec Lucile Caballero qui enseigne le yoga transmis par les professeurs de l’Institut Français de Yoga :
un yoga inspiré de l’enseignement de T.K.V. DESIKACHAR,
un yoga respectueux de la personne qui allie posture, respiration et méditation,
un yoga pour tous les publics grâce à l’adaptation des techniques et à la progression graduelle dans les séances.
"Quand je guide, je souhaite éviter ce que j’appelle la « tyrannie de la posture ». L’objectif n’est pas de pratiquer à tout prix la posture aboutie mais d’aller dans le sens de la posture en s’appuyant sur les capacités et l’humeur du moment de chacun. Chaque personne est respectée dans sa singularité et dans son état d’esprit de la séance."
Billets
Hatha Yoga
Votre billet d’entrée à 5€ vous permet d'accéder aux activités corporelles, conférences et ateliers. Vous pourrez ensuite utiliser ce billet comme bon vous semble : - En déduction de 5€ sur vos consommations (restauration ou boissons sur place), - Ou en faisant un don à l'association « Cœur à Cœur », pour financer des séances d'équithérapie au profit des personnes les plus fragiles. À vous de choisir comment prolonger cette belle journée !
5,00 €
Début de la vente
01 mai, 16:00