top of page
Banner 1800x600.png
Auprès de mon Arbre - Villeneuve d'Ascq

SAMEDI 20 SEPTEMBRE

PORTES OUVERTES 2025

Cultivez votre énergie !

Atelier découverte de la Méditation Pleine Conscience
Atelier découverte de la Méditation Pleine Conscience

sam. 10 sept.

|

Salle Arborescence

Atelier découverte de la Méditation Pleine Conscience

Atelier animé par Laurent Motte

Les inscriptions sont closes
Voir autres événements

Heure et lieu

10 sept. 2022, 14:00 – 15:00

Salle Arborescence

À propos de l'activité

Cet atelier de méditation, animé par Laurent Motte, coach et enseignant qualifié, vous permettra d’approfondir ou de tester la pratique de la méditation de pleine conscience.

La pleine conscience permet de développer son attention et sa présence dans l’instant présent.

Elle apporte des bienfaits comme de mieux réguler ses émotions, d’appréhender plus sereinement les événements de votre vie, de diminuer le stress, les ruminations, de gagner en concentration. C’est améliorer son bien-être, prendre soin de Soi tout en bonifiant sa relation aux autres et à son environnement. Vous pourrez être acteur de votre bonheur en apportant d’autres réponses à ce qu’il nous est donné de vivre.

Cet atelier est ouvert à tous, il vous permettra de :

• Suivre des méditations guidées

• De recevoir un enseignement

Billets

  • Méditation pleine conscience

    0,00 €

    Complet

Cet événement est complet

Google Maps a été bloqué en raison de vos paramètres de données analytiques et de cookies fonctionnels.

Partager cette activité

bottom of page