Naturopathie
Un accompagnement naturel et personnalisé pour mieux comprendre votre équilibre global, soutenir votre vitalité et avancer vers une hygiène de vie plus adaptée à vos besoins.
Tiphaine CHESSON
Naturopathe formée auprès d’EURONATURE, certifiée FENA
06 35 10 74 90
Avec HOLISOI, j’accompagne particuliers et entreprises vers plus de Bien-Être avec la Naturopathie.
La Naturopathie c’est quoi?
C’est une médecine holistique. Elle est considérée par l’Organisation Mondiale de la Santé comme étant la 3ème médecine traditionnelle avec la Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Ayurveda.
La Naturopathie s’appuie sur 3 piliers : Alimentation, Gestion du Psycho-Emotionnel et Activité Physique, ainsi que sur de nombreuses techniques naturelles pour préserver notre force vitale ou optimiser les capacités de régénération de nos organismes.
Pour moi, la Naturopathie est un Art de Vivre en lien avec la Nature qui permet de trouver chaque jour son équilibre pour plus de Bien-Être et de Joie de Vivre !
Consultations : jeudi matin
Séance individuelle :
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Consultation de Bilan (1h30 à 2h) : 90€*
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Consultation de Suivi (Environ 1h) : 60€*
Ce tarif comprend également la rédaction de votre Programme d’Hygiène Vitale personnalisé et individualisé (transmis par mail suite à notre rendez-vous).
* Je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle pour connaitre ses éventuelles modalités de prise en charge.
La Naturopathie, c’est quoi?
La Naturopathie est une médecine holistique. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé c’est la 3ème médecine traditionnelle avec la Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Ayurveda.
Pour conserver notre force vitale ou optimiser les capacités de régénération de nos organismes, la Naturopathie s’appuie sur 3 piliers:
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L’alimentation,
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La gestion du Psycho-Emotionnel ,
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L’activité Physique,
ainsi que sur de nombreuses techniques naturelles telles que les plantes, les Fleurs de Bach, les Huiles Essentielles, la respiration, les argiles, l’hydrologie...
Il s'agit avant tout d'une médecine de prévention qui nous invite à adopter une hygiène de vie adaptée aux capacités et aux besoins de notre organisme pour éviter tout déséquilibre. Dans ce contexte, le naturopathe est un éducateur de santé.
La Naturopathie, pour quoi?
Il existe 1.000 et 1 manières de prendre soin de soi : lire un bon livre, prendre un bain, se faire masser, diner avec des amis…
L’une des techniques pour prendre véritablement soin de soi est de se mettre à l’écoute des maux de son organisme. Vous savez, ces maux que nous avons à tort tendance à banaliser, à rendre anodins, voire à nier en nous disant "ce n'est rien", "ça va passer", "c'est l'âge", « tout le monde a ça"...
Pourquoi?
Parce que ces manifestations, qu’elles soient digestives, cutanées, liées au sommeil, liées à de la fatigue ou du stress chroniques, à des problématiques de poids, à votre cycle menstruel, à vos hormones ou que sais-je encore, sont de véritables messagers de déséquilibres internes.
Il est important de les prendre en considération avant que ces déséquilibres ne s’amplifient et fassent le lit de déséquilibres plus profonds, voire de la maladie.
La naturopathie, comment se déroule l’accompagnement ?
Lors du premier rendez-vous, nous prenons le temps d’échanger sur votre motif de consultation : ce qui vous amène, vos besoins, vos attentes, votre rythme de vie et ce que vous souhaitez améliorer.
Nous réalisons ensuite une anamnèse complète. Dans un cadre bienveillant, sans jugement et dans le respect de ce que vous souhaitez partager, nous abordons différents aspects de votre vie : votre état physique, émotionnel et psychique, votre alimentation, vos habitudes quotidiennes, vos antécédents personnels ou familiaux, votre exposition au stress et votre niveau de vitalité.
Ces informations permettent de mieux comprendre votre fonctionnement global, d’identifier les déséquilibres éventuels et d’aller au-delà des symptômes pour rechercher une réponse plus durable, adaptée à votre situation.
À partir de cet échange, je vous propose des conseils individualisés, en lien avec vos besoins, vos objectifs et votre mode de vie. Nous définissons ensemble les adaptations possibles pour préserver, retrouver ou optimiser votre vitalité.
Après la consultation, je vous transmets par mail un **Programme d’Hygiène Vitale**. Ce document reprend les conseils évoqués ensemble et constitue une feuille de route personnalisée pour avancer progressivement vers plus d’équilibre et de bien-être.
Selon vos besoins, une consultation de suivi peut être proposée. Elle permet de faire le point sur votre évolution, vos ressentis, les changements mis en place, les difficultés rencontrées et les observations faites depuis le premier rendez-vous. Les conseils sont alors ajustés pour continuer à répondre au mieux à votre situation.
La naturopathie, pour qui ?
La naturopathie s’adresse à toute personne souhaitant devenir davantage actrice de sa santé et de son bien-être, quel que soit son âge, son niveau de vitalité ou son moment de vie.
Les conseils naturopathiques ne se substituent ni à une consultation médicale, ni aux traitements prescrits par votre médecin. Ils s’inscrivent dans une démarche complémentaire d’hygiène de vie et de prévention.