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Stage Pilates/Philo pour enfants

Animé par Sabine Vankeerberghen et Magali Florin

Parce que les enfants, les ados ont besoin de bouger, de jouer.

Parce qu’avoir conscience de son corps, de ses sensations aide à avoir confiance en soi.

Parce qu’apprendre à écouter l’autre, c’est apprendre à mieux le connaître, mieux se connaître.

Parce que de façon naturelle les enfants se questionnent sur le monde qui les entoure.

Magali et Sabine organisent un stage de 4 demi-journées d’ateliers Pilates/Philo.


Un atelier philo pour les enfants ou les adolescents, animé par Magali, sophrologue certifiée et formée à la philo pour enfants , ce n’est pas un cours de philosophie. C'est la possibilité, de façon ludique, de débattre, discuter, échanger autour d'une question, d'une idée à plusieurs.

Ces ateliers permettent aux enfants d'apprendre à se poser, à écouter et à développer un savoir être et vivre ensemble.


Optimiser la synergie entre le corps et l’esprit ; voici la philosophie du Pilates. Sabine, Coach sportif, spécialisée en Pilates, proposera aux enfants de pratiquer les exercices de Pilates sous forme de jeux, d’histoires, de défis, seul, à 2 ou en équipe.

Cela leur permettra de prendre conscience des interactions entre respiration, force, mouvement et alignement du corps. Le Pilates renforce les muscles profonds et améliore la posture. Pratiqué dès le plus jeune âge, il prévient, diminue les maux de dos ou les risques de déformation squelettique.


Au programme

Du 12 juillet au 16 juillet : le lundi, mardi, jeudi, vendredi

  • 1h de Pilates

  • Un goûter fourni dans le parc d’Auprès de mon Arbre si le temps le permet.

  • 1h15 d’atelier débat Philo


Tarif : 120€/4 demi-journée


Horaires :

  • 6-11 ans : 9h30-12h30

  • 11-15 ans : 14h-17h


Groupe de 12 enfants maximum.