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Un hiver et des fêtes en pleine santé grâce à l’Ayurvéda : samedi 2 décembre de 14h30-15h30

Atelier animé par Audrey Dudouit, Thérapeute en Ayurveda et Coach certifiée ICF

Un hiver et des fêtes en pleine santé grâce à l’Ayurvéda

©Shutterstock


C'est avec enthousiasme que je vous convie à mon atelier spécial "Un hiver et des fêtes en pleine santé grâce à l’Ayurvéda," qui aura lieu le samedi 2 décembre de 14h30 à 15h30.


Cette rencontre promet une exploration approfondie des principes de l'Ayurvéda, adaptée spécialement à la saison hivernale.


Au cours de cet atelier, nous aborderons des aspects fondamentaux tels que :

  • la philosophie de vie

  • l'hygiène de vie

  • l'alimentation ayurvédique

  • les rituels ayurvédiques

  • les soins de l'esprit.


Chacun de ces éléments vise à fournir des clés pratiques pour maintenir et améliorer notre bien-être tout au long de cette période cruciale.


Information pratiques
  • Date : samedi 2 décembre de 14h30-15h30

  • Tarif : 20 €/personne

  • Salle : la Volière



Intervenante
Audrey Dudouit - Auprès de mon Arbre

Audrey Dudouit

Thérapeute en Ayurveda et Coach certifiée ICF

succulance.com@gmail.com 06 37 90 45 30


Ancienne Directrice Communication dans le secteur privé pendant plus de 15 ans, je me suis reconvertie dans les médecines douces suite à des problèmes de santé.


Formée en à l’Ayurveda, je suis désormais thérapeute en Ayurveda et Coach Holistique, Membre de l’Association Ayurvéda en France et créatrice de la société Succulance Ayurveda.


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