Dans le cadre l’émission "Enquête de région", France 3 est venue pendant 3 jours découvrir et partager nos différentes approches.

Bénédicte, Baptiste & Magali vous font vivre l'expérience d'un groupe de sophrologie le temps de l'automne avec 3 sophrologues.

L'objectif est de vous amener à pratiquer un ensemble de techniques de gestion du stress que vous pourrez réutiliser en tout autonomie.

Soutenez l’association Cœur à Cœur en venant vous ébrouer pour 2h de danse et de mouvements libres !

Une demi-journée (seul ou à deux) pour prendre du recul sur mon (notre) équilibre de vie