NOUVEAU - Biodanza : chaque jeudi de 19h15 à 21h15

Séances hebdomadaires animées par Véronique Lepretre

La "Biodanza" se traduit par "Danse de la Vie". Elle a été créée par le chilien Rolando Torro.

Cet outil de croissance humaine, n'est pas une thérapie mais elle a des effets thérapeutiques. Elle se pratique en groupe et en musique.

Son objectif: permettre aux participants de se reconnecter avec leur sensations, leurs émotions et quitter la sur-activation du mental de nos sociétés modernes.

Se sentir mieux dans sa peau, éveiller les sens, libérer sa spontanéité, retrouver le chemin naturel vers la joie de vivre, la détente, la vitalité, le bien-être dans un cadre sécure et bienveillant. Prendre soin du vivant en nous et de la vie en général Mettre plus de vie dans sa vie et plus de poésie aussi.

Les mouvements dansés sont simples et accessibles à tous.

Structurée suivant une méthodologie précise, une séance de Biodanza dure à peu près 2h. Elle s'organise selon une suite de danses simples (seul, à 2 ou en groupe), sur des musiques de toutes origines (rythmes primitifs, latinos et modernes, valse, classiques, mélodies…) choisies pour leur expressivité et leur douceur.

Le groupe a un rôle fondamental dans cette discipline dans la mesure où plus on va s'y sentir à l'aise, accueilli, en lien, plus la confiance pourra grandir et la détente se déployer et laisser place à l'expression de nos potentiels. C'est pourquoi chacun est fortement encouragé à venir régulièrement afin de permettre de tisser ce lien de confiance au fur et à mesure des séances.

Informations pratiques

Dates : chaque jeudi de 19h15 à 21h15 (sauf pendant les vacances scolaires)

Tenue recommandée: une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise pour bouger, ça peut être un jogging, un pantalon souple ou une combinaison. Des chaussettes et de l'eau vous seront également utiles.

Tarifs :

• 20€/séance

• Forfait de 3 séances-découverte consécutives : 57€

• Abonnement annuel : 510 € (soit 15€/séance)

Biodanza

Book Now

La réservation en ligne n'est plus disponible 24h avant le début de la séance.

Veuillez s'il vous plaît contacter directement l'intervenante pour connaître les disponibilités.

Quelques mots sur moi

Véronique Lepretre

veroniquelepretre@gmail.com

06 87 91 94 92

j'ai découverts la Biodanza en 2007 et depuis je danse pour moi et je facilite des séances. En Biodanza, on ne s'appelle pas professeur mais "facilitateur" dans le sens où l'on facilite l'émergence des potentiels des participants.

Je décris souvent la Biodanza comme un buffet où chaque compagnon va y trouver la nourriture dont il a besoin et cela est différent pour chacun. Pour ma part, la Biodanza m'a permise de nourrir l'estime de moi. D'autres se sont sentis en meilleure forme ou plus à l'aise dans leur relation aux autres ou plus ami avec leur corps ou tout simplement un temps de convivialité, de rire, de lâcher prise, d'autres encore ont constaté un changement dans leur manière de pratiquer leur art: piano, peinture...etc.

Si vous voulez savoir ce qu'est la Biodanza, venez essayer, vivre une séance, une "vivencia": vivre ici et maintenant, pleinement présent, dans l'instant et intensément vivant.

Découvrez le monde des oiseaux avec l'association "Plumes Sauvages" : samedi 16 septembre

Animations réalisées par Laetitia MARECHAL

" Plumes Sauvages" est une association basée à Mouvaux, intervenant principalement dans la région des Hauts de France mais peut aussi se déplacer dans toute la France et en Belgique.

Elle est composée d'une diversité d'oiseaux tels que perroquet, hibou et chouettes dont les objectifs sont de sensibiliser à la protection des oiseaux, des habitats et de l'environnement, d'égayer, de divertir, d'épanouir, et d'apporter un mieux-être pour les personnes.

C'est ainsi que l'association propose une diversité de prestations telles que les animations pédagogiques, la médiation par l'animal, les stages de fauconnerie et l'inauguration d'événements comme les mariages, les anniversaires, les baptêmes,... Les oiseaux sont éduqués pour réaliser ces événements et enchanteront votre moment. Laetitia et ses oiseaux seront ravis de se joindre à vous !

Des projets de démonstration de fauconnerie équestre sont également en cours.

Les missions de l'association « Plumes Sauvages »

• L’éducation à la préservation de la faune et de la flore, par le biais d’animations pédagogiques et ludiques pour un large public. “Plumes Sauvages” souhaite faire découvrir de façon collective et ou privée une diversité d’oiseaux parfois non connue ou mal connue du public, dans un but d’agir en leur faveur.

• Agir pour Protéger la biodiversité : “Plumes Sauvages” propose des solutions afin d’améliorer la population des oiseaux dans nos villes et campagnes… Notamment, la construction et la pose de nichoirs, la préservation de zones naturelles, et la plantation de haies.

• Améliorer la santé de personnes souffrant de troubles physiologiques ou cognitifs ou sociaux, ou psychologiques par le biais des oiseaux. C’est pour cela que “Plumes Sauvages” propose des séances de médiation par l’animal, dans un but d’un mieux-être.

• Divertir, faire rêver et égayer : “Plumes Sauvages” souhaite vous faire vivre un rêve éveillé… Vous souhaitez célébrer un mariage, un anniversaire, un baptême, un enterrement ou autre dans un univers enchanté, c’est possible avec “Plumes Sauvages”; qui propose le lâcher de colombes, la rose amenée par un oiseau, l’apport des alliances par un oiseau, du temps passé avec l’oiseau, l’oiseau sur votre main ou bras, l’oiseau au plus proche de vous, et des pauses photos.

• Sensibiliser, et apprendre au travers de documentaire ou films les comportements, les rôles, les habitats, le mode de fonctionnement, les besoins physiologiques des oiseaux.

Contacter l'association "Plumes Sauvages"

Laetitia MARECHAL

06.47.09.46.55

plumes.sauvages974@gmail.com

https://plumessauvages.fr/

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Journée "bas les masques" : dimanche 17 septembre de 9h à 18h

Des outils inspirés des constellations familiales pour se libérer et guérir ses blessures - Animée par Bruno Poignard

QUI SOMMES NOUS RÉELLEMENT DERRIÈRE NOS MASQUES ? OU SONT NOS ANGLES MORTS ? POURQUOI JE VIS CE QUE JE VIS ET PAS CE QUE JE VOUDRAIS VIVRE ? Difficile de répondre à ces questions, tout seul dans son coin. C’est pourquoi je vous propose une journée entière en petit comité (8 personnes maximum). Parce que nous sommes tous le miroir de l’autre, le cercle permet à chaque participant d’aller explorer ses failles, ses blessures, pour aller à la rencontre de soi. Nous avons tous des FAILLES, ces zones où nous sommes plus fragiles, vulnérables au niveau émotionnel et/ou psychique. Nous sommes plus facilement blessés dans ces endroits sensibles. Très tôt, nous construisons des masques pour protéger nos blessures, pour moins souffrir mais sans pour autant les guérir. Ils sont devenus comme une seconde peau, ils dirigent notre vie et nos réactions de manière automatique. Insidieusement, ils nous éloignent souvent de « qui nous sommes » vraiment. Principalement inspiré par les constellations familiales, je vous propose de vivre un ensemble d’expériences libératrices, pour choisir une vie d’actions inspirées plutôt qu’une vie de réactions conditionnées.

Prochaine date :

• dimanche 17 septembre de 9h à 18h (salle Arborescence) : RÉSERVER

Prix : 150€ - Boissons chaudes, rafraichissements et douceurs inclus - repas de midi non inclus. Nous déjeunons sur place, chacun ramène son casse-croute

Intervenant

Bruno Poignard

https://www.brunopoignard.com/ Mail : contact@brunopoignard.com

Tel : 06.23.35.56.34​ (Bruno) ou 06.32.15.11.80 (Caroline)

J’aime dire que je suis un surfeur, ça me donne un coté fun même si je n’ai pas trop le look ! En fait, comme vous, j’apprends à surfer pour avancer en m’adaptant au mieux aux courants de la vie.

J’ai toujours voulu aider les gens. Je suis devenu kinésithérapeute et je me suis rendu compte que je soignais des morceaux d'être humain et que ce n'était pas suffisant. Je me suis donc formé à l'énergétique chinoise, à l'hypnose, à de nombreuses pratiques : la méditation, les thérapies énergétiques, les neurosciences… Depuis plus de 15 ans, j’anime des constellations familiales, un outil extraordinaire au service de notre évolution.

Autant d’ingrédients qui m’ont permis de nourrir ma vision de l’humain et de son fonctionnement.

J’ai élaboré une technique d’accompagnement et de soin qui m’a permis d’aider des milliers de personnes ces 25 dernières années.

J’aide les professionnels et les particuliers (qui d’ailleurs sont les mêmes ;-) en quête de sens, en cheminement personnel et spirituel, par le biais de conférences, formations, stages, soins et en accompagnement individuel.