La pratique de la sophrologie chez l'enfant
Article rédigé par Magali Florin, Sophrologue
top of page
Stages & Ateliers
Alimentation consciente (atelier n°2) : samedi 4 mars de 14h à 17h30
Ces 2 ateliers vous permettent de bien comprendre les enjeux de l’alimentation et de développer une relation harmonieuse avec elle.
Le sommeil, point essentiel de notre équilibre
Notre temps de sommeil a diminué de 1h30 en 2 générations. Dans les sociétés occidentales, nous dormons environ 6h48 par nuit ce qui est peu
bottom of page