top of page



Ateliers “Restory” - Retrouver confiance en l’amour, à son rythme : vendredi 3 juillet de 19h30 à 21h30
Un temps pour comprendre, déposer et amorcer sa reconstruction après une séparation, dans un cadre sécurisant et bienveillant.


Atelier hebdo de sophrologie pour adultes : chaque vendredi de 12h30 à 13h30 (présentiel ou visio)
Offrez vous un moment pour relâcher les tensions et vous recentrer dans un cadre bienveillant.


Atelier "Cercle de Femmes - Retour à Soi" : dimanche 5 juillet de 9h30 à 12h30
Et si vous vous accordiez enfin un espace pour souffler ? Un temps pour ralentir, déposer ce qui pèse intérieurement et revenir à l’essentiel. À travers le mouvement, la respiration, les sons, le silence et le partage, ce cercle de femmes vous invite à vivre une parenthèse profondément ressourçante, dans une atmosphère douce, chaleureuse et bienveillante.


Une journée en silence : méditation Pleine Conscience - samedi 17 octobre de 9h30 à 17h
Une journée pour vous poser dans le silence, vous ressourcer par des méditations guidées, dans l'énergie de personnes bienveillantes
bottom of page