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Atelier hebdo de sophrologie pour adultes : chaque vendredi de 12h30 à 13h30 (présentiel ou visio)
Offrez vous un moment pour relâcher les tensions et vous recentrer dans un cadre bienveillant.
Atelier de Modelage: tous les mardis de 18h à 20h et vendredis de 17h à 20h
Venez chaque semaine vous faire plaisir, vous détendre et libérer votre créativité, les mains dans la terre.
Qi Gong : le lundi à 8h30 et à 17h30
Séances hebdomadaires animées par Michèle Lerouge
Pilates Energie : le lundi de 12h30 à 13h30
Séances hebdomadaires animées par Claudie Seys
Pilates "Doux" : le lundi de 14h15 à 15h15
Séances hebdomadaires animées par Claudie Seys
Hatha Flow Yoga : le lundi de 19h15 à 20h30
Séances hebdomadaires animées par Justine Gammelin
Hatha Yoga accessible à tous : le mercredi de 19h30 à 20h30
Cours hebdomadaires animés par lucile Caballero
Atelier "Groove" : le vendredi de 19h15 à 20h30
Le Groove, c'est facile, amusant et interactif. Découvrez une façon unique de vivre la danse en groupe !
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